Consejos de las mujeres

Receta paso a paso para cocinar chuletas de verduras.

Pin
Send
Share
Send
Send


Para la preparación de albóndigas se utilizan una gran variedad de hortalizas. Pero su pulpa no debe ser demasiado jugosa, de lo contrario, durante la cocción, todo el jugo simplemente se evaporará y las hamburguesas se volverán secas y duras.

Los vegetales sólidos son ideales, como zanahorias, papas, calabacines, coles, remolachas, apio, berenjenas e incluso cebollas. Pero debes usar los frutos de madurez media, ya que los demasiado maduros pueden desmoronarse y estropear gravemente la apariencia del plato terminado.

Como cocinar

¿Cómo cocinar chuletas de verduras sabrosas y saludables? Hay varias maneras:

  1. Usted puede simplemente freírlos, como empanadas de carne regulares. Pero recuerda que frito no es demasiado útil. Además, este método de procesamiento aumenta el contenido calórico del plato.
  2. Para las chuletas eran útiles, pero al mismo tiempo bellas y rudas, hornéalas en el horno. Por cierto, este método puede llamarse bastante rápido, ya que la bandeja para hornear se adapta a muchas más albóndigas que la sartén durante la fritura. Y no puedes darles la vuelta.
  3. Quizás las empanadas al vapor más útiles son. Este método de tratamiento térmico le permite guardar no solo el sabor, sino también todas las propiedades útiles de los componentes.

A continuación se presentan algunas recetas interesantes para las chuletas de verduras.

Puedes cocinar deliciosas empanadas con col. Esto es lo que necesitas:

  • 400-500 gramos de col blanca,
  • 100-150 ml de leche,
  • 4-5 cucharadas de harina de avena,
  • 2 huevos
  • 50 gramos de mantequilla.

  1. La col debe ser picada con una licuadora o cuchillo. También puedes saltearlo a través de una picadora de carne.
  2. Calentar la mantequilla en una sartén, añadir la leche. Cocine el repollo a fuego lento durante unos 10-15 minutos para que quede suave.
  3. Agregue la harina de avena y cocine a fuego lento todo por unos 10 minutos.
  4. Enfríe la masa, agregue huevos, mezcle todo bien para obtener una composición uniforme.
  5. Forme las empanadas de la carne picada de verduras, colóquelas en el fondo engrasado de la fuente para hornear y envíelas literalmente 20 minutos a un horno calentado a 180 grados.

Puedes cocinar jugosas chuletas de cebolla sin carne. Lista de ingredientes:

  • 5 cebollas,
  • 1 olla de guisantes verdes,
  • 1 taza de harina,
  • 3 dientes de ajo,
  • 3-5 cucharadas de agua
  • verdes de eneldo
  • sal al gusto

  1. Las cebollas necesitan picar. Esto se puede hacer con un cuchillo, licuadora o molinillo de carne.
  2. Pelar y picar el ajo con una prensa de ajo.
  3. Mezclar la cebolla y los guisantes y el ajo.
  4. Agregar el agua y la harina a la mezcla, mezclar bien. Usted recibirá un relleno de verduras bastante grueso.
  5. Formar pasteles y freírlos en aceite vegetal o hornear en el horno.

Jugosas y sabrosas serán las chuletas de calabacín y patata. Preparar los siguientes ingredientes:

  • 3 papas muy grandes
  • 500 gramos de calabacín,
  • ½ taza de crema
  • 2 huevos
  • unas cebollas verdes,
  • Condimentos y sal al gusto.

  1. Hervir las papas en la cáscara, enfriar, luego pelar y luego frotar en un rallador grande.
  2. Pelar el calabacín y rallar también.
  3. Picar finamente la cebolla verde con un cuchillo.
  4. Mezcle las papas con el calabacín, agregue los huevos, la crema y las cebollas verdes. Mezclar bien la masa resultante hasta que quede suave, agregando el condimento y la sal.
  5. Estas hamburguesas se pueden cocinar en el horno, al vapor o en una olla de cocción lenta.

Hacer empanadas de remolacha vegetariana. Esto es lo que necesitas:

  • 500 gramos de remolacha,
  • media taza de sémola,
  • medio vaso de aceite vegetal
  • pan rallado

  1. Lave bien las remolachas y hierva a la derecha hasta que estén listas. Rallala en un rallador grande o mediano.
  2. Caliente el aceite vegetal en una cacerola o sartén para saltear (deje dos o tres cucharadas de chuletas para asar), guise las remolachas durante unos minutos, luego agregue la sémola y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos. Apagar el fuego
  3. Cuando la masa se haya enfriado, forma bolitas, enrolla cada una de ellas en pan rallado y fríe en aceite vegetal.

Cocer las chuletas de calabaza. Usted necesitará:

  • 1 kg de calabaza,
  • ½ taza de sémola o avena,
  • ½ taza de leche
  • 2 huevos
  • 3 cucharadas de azúcar,
  • aceite vegetal
  • Harina o pan rallado.

  1. La calabaza debe limpiarse de semillas, pelarla y rallarla en un rallador grande.
  2. Caliente el aceite en una cacerola, ponga una calabaza allí y cocine a fuego lento bajo la tapa hasta que esté cocido.
  3. Poner la sémola y el azúcar en la calabaza, añadir la leche. Apague todo junto en solo unos minutos y retire la sartén del fuego.
  4. Cuando la masa se haya enfriado, forme bolitas o pasteles, enróllelos en harina o migas de pan y fríalos en una sartén con aceite vegetal.

Preparar empanadas inusuales, sabrosas y saladas de berenjena. Lista de ingredientes necesarios para cocinar:

  • Dos berenjenas medianas,
  • 1 cebolla,
  • tres dientes de ajo,
  • dos huevos
  • ½ taza de pan rallado,
  • 150 gramos de queso.

  1. Las berenjenas se deben pelar y hornear en el horno para que se ablanden. Luego riégalos o córtalos con una licuadora.
  2. Las cebollas se deben pelar y también picar (inmediatamente con berenjenas).
  3. Rejilla de queso en un rallador grande o mediano.
  4. Picar el ajo con un cuchillo o con una prensa de ajo.
  5. Ahora mezcla el queso, la berenjena, la cebolla, el ajo y las migas de pan.
  6. Forme tortas o bolitas pequeñas de la carne picada resultante y hornéelas en el horno a 170-180 grados o fríalas en aceite vegetal.

Consejos útiles

Algunas recomendaciones útiles:

  • Servir empanadas de verduras puede, por ejemplo, con crema agria o con salsa. La salsa ideal es el ajo cremoso, va bien con los vegetales.
  • Las chuletas de verduras se pueden usar como acompañamiento y se sirven con platos de pescado o verduras.
  • Lo mejor es servir las hamburguesas calientes, ya que pueden enfriarse y ser insípidas.
  • Si decides freír las empanadas en la sartén, cúbrela brevemente con una tapa y cocina las empanadas para que se ablanden.

¡Buen provecho para ustedes, familias e invitados!

Recetas sencillas para chuletas de verduras

Las chuletas, como se sabe, se pueden cocinar no solo de carne molida. Incluso en la antigüedad, durante el ayuno, las personas comían exclusivamente alimentos vegetales y aprendían a cocinar chuletas de vegetales. Desde entonces, las recetas de las fotos han sido sencillas, sabrosas y han sobrevivido. Más tarde, nuestros contemporáneos complementaron las recetas con nuevas golosinas magras. Sí, y en tiempos de crisis, cuando la carne no es asequible para muchos, hizo sus ajustes. Así que había chuletas de berenjena, repollo, zanahorias, cebollas, calabacines y así sucesivamente.

Los defensores de la comida vegetariana animaron esas chuletas de verduras y comenzaron a practicarlas en varios cafés vegetarianos y cocinas caseras. Ofrecemos ver las recetas con fotos en nuestra sección, y elegir las opciones más adecuadas para usted, y hay muchas para elegir.

Por ejemplo, prepárese para la cena bollos de eggball en piel de papa. Es simple, sabroso y nada caro. En 2 berenjenas, tome una libra de papas, 1 cebolla mediana, sal, pimienta molida un poco (según sus preferencias), un par de cucharadas de harina. Si no mantiene el puesto, agregue 2 huevos, si necesita un plato muy magro, agregue una cucharada de almidón.

Todos los productos, excepto las papas, se enrollan en una picadora de carne, sal, espolvorear con pimienta. Por separado, rallar las papas grandes, exprimir el exceso de yushku. Luego tome un puñado de papas, extiéndalo en las palmas de las manos, ponga la berenjena en el centro y haga una chuleta. Freír en aceite, y las chuletas de berenjena están listas. Aún puedes prepararlas con una salsa de verduras para que estén más jugosas.

Las chuletas de repollo son una maravillosa variante de una cena barata, simple y sabrosa, sin costos financieros adicionales, y no mucho tiempo. En un kilo de col 1 huevo, medio vaso de harina, sal, pimienta, mantequilla, son todos los ingredientes. Puede agregar verduras picadas. Hierva el repollo ligeramente, córtelo en varios trozos. Escurra el agua, deje que se enfríe y gírelo como en la primera receta. Además, de acuerdo con el esquema: huevo, sal, pimienta, harina, la cantidad medida, forman las empanadas y se fríen. Usted puede verter crema agria o salsa de verduras.

De acuerdo con este principio, las chuletas de zanahoria y cebolla están hechas de calabacín, coliflor, papilla de alforfón y papas. Y todavía sabroso - de avena, cebolla, papas, zanahorias, con la adición de nueces. Barato, satisfactorio y sencillo. ¡Buen provecho!

Chuletas de zanahoria como en el jardín de infancia

Ingredientes: Zanahoria, huevo, azúcar, harina, mantequilla, crema agria, sal.

Muchos de nosotros recordamos el sabor de las chuletas de zanahoria del jardín de infantes. Cómo cocinarlos te describí en detalle en esta receta.

Ingredientes:

- 2 zanahorias,
- 1 huevo,
- 1 cucharada. azucar
- 2-3 cucharadas. harina
- aceite vegetal,
- 1 cucharada. crema agria
- Una pizca de sal.

Chuletas de remolacha como en el jardín de infancia

Ingredientes: remolacha, harina, huevo, sal, crema agria, mantequilla

Las delicadas y muy sabrosas chuletas de remolacha pueden ser un excelente desayuno o cena para toda la familia. Puede servirlos con yogur natural sazonado o crema agria baja en grasa. Cómo cocinar hamburguesas, ver la receta con una foto.

Productos para la receta:
- Medio kilo de remolacha.
- 4-5 cucharadas de harina,
- un huevo
- sal - al gusto,
- crema agria - 50 g,
- Aceite vegetal para freír.

Empanadas De Patata De Cuaresma

Ingredientes: Patatas, sal, harina, aceite vegetal.

Hoy vamos a cocinar empanadas de papa sin carne y muy sabrosas. Este plato es fácil de cocinar y lo suficientemente rápido.

Ingredientes:

- Patatas - 5 uds.,
- sal
- Harina - 1-2 cucharadas.
- Aceite vegetal - 2 cdas.

Deliciosas chuletas de cebolla

Ingredientes: Cebolla, huevos, ajo, sémola, harina, sal, pimienta, aceite vegetal.

Las chuletas de cebolla están a la cabeza de las chuletas de verduras en su simplicidad y bajo costo. Son muy sabrosos y satisfactorios, y los cocinas rápida y fácilmente. Pruébalo y tú. y su hogar definitivamente les gustará!

Ingredientes:
- Cebollas - 250 gr,
- Huevo - 1 PC,
- ajo - 1 rebanada,
- sémola - 2 cdas.,
- Harina - 2 cucharadas.
- sal al gusto
- pimienta al gusto,
- Aceite vegetal para asar.

Chuletas De Zanahoria Con Sémola

Ingredientes: Zanahorias, sémola, aceite de girasol refinado, leche, huevos, azúcar, sal.

Las chuletas de verduras pueden competir con la carne, especialmente cuando se trata de chuletas de zanahoria. Son sabrosos, y muy apetitosos, y contienen muchas vitaminas. ¡Así que asegúrate de cocinar!

Ingredientes:
- Zanahorias jugosas - 500 gr,
- Sémola - 2.5 cucharadas,
- Aceite de girasol - 3 cucharadas.,
- Leche - 70 ml,
- Huevos - 1-2 piezas,
- azúcar - 1.5 cucharaditas,
- sal - 0.5 cucharaditas.

Empanadas de zanahoria dieteticas

Ingredientes: zanahoria, ajo, sémola, salvado de avena, aceite, cebolla, huevo, sal, pimienta, condimento, harina de maíz

Hoy vamos a preparar un segundo curso dietético - chuletas de zanahoria. La receta de cocina es muy sencilla y rápida.

Ingredientes:

- 300 gramos de zanahorias,
- 1-2 dientes de ajo,
- 1 cucharada. sémola
- 1 cucharada. salvado de avena
- piso st.l. aceite de girasol,
- 180 gramos de cebollas,
- 1 huevo de codorniz,
- sal
- pimienta negra molida,
- hop-suneli,
- harina de maíz,
- 3-4 guisantes de pimienta negra.

Cómo cocinar los pasteles de pescado de la receta paso a paso de Crucian con fotos

16 de diciembre de 2017

Empanadas De Verduras Resulta no menos sabroso que la carne, si está bien cocida. Al mismo tiempo, tales hamburguesas serán más útiles, ya que son fácilmente digeridas por el cuerpo humano.

Recetas para cocinar chuletas de verduras. una gran cantidad Se pueden freír, cocer al horno o cocer al vapor. Las verduras pueden llevar cualquiera a su gusto. Estos pueden ser: papas, zanahorias, tomates, berenjenas, pimientos, calabacines, cebollas, calabazas, remolachas, etc. Este plato bajo en calorías también se puede diluir con ingredientes y especias adicionales.

Las chuletas de verduras son excelentes para la dieta de los niños o personas que llevan un estilo de vida saludable. Le ofrezco varias opciones para cocinar chuletas de verduras, que se preparan muy fácilmente a partir de un simple conjunto de productos.

Receta de verduras al vapor

  • Tiempo de coccion - 50 minutos.
  • Cantidad de raciones – 3.
  • un cuchillo
  • tabla de cortar,
  • rallador
  • cuenco
  • colador
  • licuadora
  • cucharada
  • prensa de ajo
  • sartén
  • cortador redondo de la galleta,
  • multicooker.

Cocina paso a paso

  1. Todos los vegetales se lavan y limpian.
  2. Luego corte todo, excepto la cebolla y el ajo, en pequeños cubos del mismo tamaño.
  3. Cambiamos las verduras a la sartén, las vertemos con un litro de agua y las cocinamos a fuego medio durante unos 12 minutos después de hervirlas.

Principios básicos de la cocción de chuletas de verduras.

1. Las chuletas se pueden cocinar de varios vegetales. Lo más querido y común - la papa, el repollo. Las chuletas de verduras también están hechas de zanahorias, remolachas, cebollas, frijoles y guisantes, berenjenas y calabacines, calabazas y otros regalos de la naturaleza.

2. Las más saturadas en características de sabor - chuletas fritas en mantequilla. Sin embargo, se preparan en el horno, y para una pareja, estas opciones serán más dietéticas.

3. El principio de cocinar - las verduras se trocean, se mezclan con sal, especias, huevos crudos. Para la fijación de harina añadida, sémola o pan rallado. A continuación, asar o hornear.

4. Las verduras se pueden usar crudas y precocidas, esto se aplica a las berenjenas, el repollo y la remolacha.

5. Las empanadas de verduras se pueden cocinar ya sea sobre la base de un ingrediente, o mezclando diferentes productos.

¿Chuletas de patata, o qué hacer con el puré restante?

Estas albóndigas están hechas de puré de papas. Una buena salida, si este plato era abundante y se dejaba de la mesa de la cena o fiesta. Para usar puré de papas ya preparado para las chuletas, debe calentarlo con una pequeña cantidad de leche y amasar bien. También puede hacer puré de patatas para albóndigas, sobre una base fresca, serán más exuberantes y esponjosas.

4 papas grandes

Verdes al gusto

Aceite para freír.

Hervir las papas en agua con sal, hacer puré de papas con la adición de leche.

Para las chuletas eran más duraderas y no se deshacen al freír, agregar un huevo.

Verter la tiza verde picada.

La cebolla se puede poner cruda, finamente picada, o freír en mantequilla.

Verter dos cucharadas de harina y amasar la masa de patata. Intenta hacer una chuleta. Si es demasiado suave, agregue un poco de harina.

Freír las empanadas en la sartén con la mantequilla, enrollarlas previamente en harina.

Tales hamburguesas se comen mejor en caliente. La crema agria servirá para ellos, pero el mejor condimento es la salsa de champiñones.

Chuletas de verduras de repollo con sémola: ternura en una corteza rojiza

Las chuletas de repollo tienen un sabor agradable, bastante brillante, de textura delicada, y se pueden utilizar tanto en frío como en caliente.

500 g de col blanca fresca

3 cucharadas de sémola

3 cucharadas de leche

Pimienta negra, comino

Aceite para freír.

La col bien rallada. Es mejor si se trata de repollo blanco joven o repollo chino.

Poner en una sartén con mantequilla y poner el estofado a fuego lento.

Cuando la col esté floja, sal y vierta la leche.

El repollo tierno joven es suficiente para apagarlo durante unos diez minutos, si es más duro, más tiempo.

La humedad no debe evaporarse completamente.

Apague la estufa y vierta la sémola, mezcle bien.

Enfriar para calentar, conduzca los huevos, agregue las especias.

Formar chuletas y enrollar en sémola, freír en mantequilla.

Empanadas De Zanahoria Y Remolacha: Alegrías Vegetales Simples

Las chuletas hechas de zanahorias y más aún las remolachas no parecen ser un plato bastante comprensible. Por un lado, esto no es un postre, por el otro, inicialmente verduras dulces. De hecho, las zanahorias y las remolachas hacen deliciosas hamburguesas que pueden usarse como un plato separado, así como un plato de acompañamiento para carne o pescado.

500 g de remolacha o zanahoria o ambos vegetales en cualquier proporción

2 cucharadas de sémola o harina.

2 dientes de ajo

Una cucharadita de jugo de limón es opcional.

Aceite para freír.

Las remolachas, las zanahorias hierven enteras y las rallan o pican de otra manera.

Añadir la cebolla picada y el ajo, pimienta negra.

Sal, espolvorear con jugo de limón para que las chuletas no sean demasiado suaves. Sin embargo, esto puede hacerse sin.

Verter la sémola o la harina, dejar reposar.

Cuele las chuletas redondas y planas y fríalas en aceite caliente, primero enrolle en sémola o harina.

Chuletas De Verduras "Nacional"

Esta receta contiene varios vegetales diferentes. Juntos, dan un sabor agradable a un plato de verduras ligeramente crujiente con diferentes tonos. Si lo desea, puede introducir cualquier otro vegetal o reemplazarse entre sí. La receta es básica y deja espacio para la creatividad.

200 g de calabacín - preferiblemente jóvenes con una piel delicada

200 g de berenjenas

2 papas grandes

1 cebolla o plumas de cebolla verde

Primero necesitas preparar las verduras. Las berenjenas requieren más tiempo. Necesitan hornear en el horno con la piel. Luego pélelas y trocéelas con un tenedor o córtelas en una licuadora.

Hervir las papas hasta que estén listas, escurrir el agua, dejando un par de cucharas. Aplasta tolkushkoy o usa una licuadora auxiliar.

Rallar el calabacín. Si eliges pequeño, será una masa más homogénea. Si frotas sobre una grande, sentirás trozos de verduras. También puede moler en una licuadora.

Picar finamente la cebolla. Puedes freír un poco con un poco de aceite. Si necesita una opción más dietética, entonces póngala cruda. Si la cebolla es verde, simplemente picar finamente.

Mezclar todas las verduras, sal y pimienta. Rompe los huevos allí también. Las migas de pan llevan la mezcla a un estado de relleno suave.

Esculpa empanadas de cualquier forma y luego enrollalas en pan rallado, fríe en una sartén con aceite caliente.

Котлеты из разных овощей: вкусный микс в духовке

Las empanadas de verduras se pueden cocinar no en una sartén, sino en el horno. Esto los hará más dietéticos. Las chuletas en tazas para muffins o similares serán especialmente atractivas para los niños. Y los componentes útiles los harán un plato de la categoría de nutrición adecuada.

La mitad de la media de calabacín

1 pieza de pimiento

1 diente de ajo

50 g de queso duro

2-3 cucharadas de harina

Eneldo y pimienta negra al gusto.

Ralle las papas, las zanahorias y el calabacín en un rallador fino. Sal, póngalos en un colador o colador, para que el vidrio quede en exceso de humedad.

Picar finamente la cebolla y el pimiento, machacar el ajo.

Rallar el queso también en un rallador fino.

Mezclar todos los ingredientes.

Extender la masa en moldes y enviar al horno durante 20-30 minutos.

Deje enfriar un poco y sáquelo de los moldes.

Puede usar una bandeja para hornear grande, luego solo necesita esparcir la masa uniformemente y hornear, cortarla después de enfriar.

Estas empanadas de panecillos y verduras se congelan silenciosamente y se almacenan en el congelador. Puede prepararlos para uso futuro y obtenerlos según sea necesario.

Vegetales, nutritivos, proteínas: una receta para las chuletas de guisantes

Las legumbres también pertenecen a los vegetales. De ellos se pueden cocinar deliciosas hamburguesas. Su ventaja es la saciedad, así como el alto contenido de proteínas. Por lo tanto, este plato puede reemplazar con éxito la carne en la dieta de adultos y niños. Para las chuletas usar soja, lentejas, frijoles, guisantes. Te hablaremos de chuletas de guisante.

300 g de guisantes secos

50 g de señuelo seco

2 cebollas medianas

Aceite de freír

Harina o pan rallado.

Lavar los guisantes, cocinar hasta que estén listos sin remojar.

Para acelerar el proceso, gradualmente agregue agua fría.

Al final de la cocción, sal.

Cinco minutos antes del final, vierta suavemente la sémola, revolviendo constantemente, como cuando cocina la sémola.

Freír la cebolla picada en mantequilla, añadir a la papilla.

Cuando la masa esté caliente, agregue un poco de harina o galletas, amasar bien.

En rollo de harina o pan rallado, freír por ambos lados en mantequilla.

Puede poner esta masa en una bandeja para hornear engrasada y hornear durante 10 minutos en lugar de asar.

Empanadas De Verduras Al Vapor

Las chuletas de verduras se cuecen al vapor. Es rápido y fácil. Este plato es adecuado para personas con problemas digestivos, cuando se excluye el aceite y otros métodos de tratamiento térmico. Empanadas de verduras al vapor adecuadas para la alimentación de niños pequeños. Las ciruelas darán un sabor picante, sin embargo, si lo desea, este producto puede ser excluido.

1 remolacha mediana

1 papa grande o 2 papas medianas

Unas bayas de ciruelas

2 cucharadas de sémola

Verdes a voluntad.

Patatas al horno en el horno o hervir en el uniforme. Pelar, aplastar.

Remojar las ciruelas en agua caliente, secar y picar.

Rallar las zanahorias y las remolachas en un rallador fino.

Cebollas cortadas en pequeños cubos.

Mezcle los ingredientes, vierta la sémola, agregue la sal, agregue las verduras picadas, deje reposar durante 15 minutos para sémola.

Formar las empanadas y poner en un vaporizador engrasado con mantequilla. Cocine durante 20-30 minutos.

Secretos y trucos para cocinar chuletas de verduras.

Al principio, las chuletas de verduras después de la cocción se convierten en un plato constante en la familia. Un verdadero salvavidas en términos de economía, que es importante para muchos. Deliciosas y saludables, las chuletas de verduras fáciles de cocinar estarán sujetas a ciertos trucos.

Para evitar que las chuletas de vegetales se deshagan durante la fritura, se les agrega un huevo. Sin embargo, esto no es suficiente. Es importante mezclar muy bien el relleno. Y las chuletas se forman con las manos mojadas, apretando bien los trozos de relleno.

Si necesita una costra rojiza, asegúrese de enrollar las empanadas en sémola o pan rallado.

Para que al freír las chuletas no estén saturadas con exceso de mantequilla, debe estar bien caliente. Sin embargo, no va más allá de la medida, de lo contrario la sémola o la harina se quema. Para determinar el estado del aceite hay una forma sencilla. En el aceite caliente hay que tirar una pequeña pizca de harina. Si se hunde, el aceite aún no se ha calentado. Si fuma - sobrecalentamiento. Si la harina está chisporroteando y haciendo espuma, es hora de enviar las chuletas a la sartén.

Cuanto menos tiempo se cocinan las empanadas de verduras, más vitaminas contienen. Además, las zanahorias, el repollo, la remolacha son comestibles crudos, por lo que es mejor no freír, que exagerar en la sartén y matar todas las sustancias beneficiosas de los vegetales originales.

Es mejor hacer pequeñas empanadas de verduras: es más conveniente voltearlas en la sartén, y la probabilidad de romperlas será menor.

La salsa de crema agria y las verduras son una gran adición a cualquier chuleta de verduras. Puede utilizar varias otras salsas, condimentos.

Casi todas las empanadas de verduras se pueden consumir tanto frías como calientes. No contienen grasa, por lo que al enfriarse no tienen grasas desagradables.

Empanadas de patata de patatas en uniforme

Ingredientes: Patata, huevo, cebolla, aceite, sal, pimienta, cáscara

Prepare un plato original, pero muy fácil de preparar: empanadas de papa en uniforme. La receta de preparación se describe en detalle para usted.

Ingredientes:

- 2 huevos,
- 100 gramos de cebollas,
- 20 gramos de mantequilla,
- 2/3 cucharadita sal
- Tercera cucharadita. pimienta negra
- aceite de girasol,
- Galletas para empanizar.

Chuletas de arroz

Ingredientes: Arroz, Agua, Cebolla, Zanahoria, Mantequilla, Huevo, Harina, Sal, Eneldo, Pimienta, Avena

En el post, puedes cocinar estas chuletas de arroz muy sabrosas y fáciles de cocinar. Te describí la receta en detalle.

Ingredientes:

- 200 gramos de arroz,
- 500-600 ml. el agua
- 1 cebolla,
- 1 zanahoria,
- 3 cucharadas. aceite de girasol,
- 1 huevo,
- 1 cucharada. harina
- sal
- el suelo de la viga de eneldo,
- pimienta negra molida,
- hop-suneli,
- Para el empanado de avena.

Empanadas De Repollo De Cuaresma

Ingredientes: col, papas, zanahorias, cebollas, ajo, sémola, harina, pimienta negra, sal, pan rallado

¿No son realmente deliciosas hamburguesas? Inmediatamente no dirás que no son carne en absoluto, sino vegetales, o más bien repollo. Para una mesa magra, son perfectas y no es difícil cocinarlas. Todos los secretos de la cocina, ver la receta de la foto.

Productos para la receta:
- 400 g de col,
- una papa,
- una zanahoria,
cabeza de cebolla
- dos dientes de ajo,
- 50 g de sémola,
- 50 g de harina,
- especias - a voluntad,
- 150 gramos de pan rallado.

Chuletas De Coliflor

Ingredientes: coliflor, huevo, pan, cebolla, aceite vegetal, sal, cilantro molido, pimentón molido, pimienta negra, harina de trigo

La receta para cocinar chuletas de verduras en aceite vegetal se prepara rápida y fácilmente. Un plato ligero hecho de coliflor, cebollas, huevos de gallina y especias. Merienda para los que prefieren platos de verduras.

Ingredientes:
- 1 cabeza de coliflor,
- 2 cebollas,
- 4 cucharadas de aceite vegetal,
- 1 huevo de gallina,
- medio vaso de miga de pan,
- 1 cucharadita de pimentón molido,
- 1 cucharadita de cilantro molido,
- 2 cucharadas de harina de trigo,
- sal al gusto
- 3 g de pimienta negra molida.

Empanadas de col increíblemente sabrosas

Ingredientes: repollo, cebolla, zanahorias, huevos, sal, pimienta, pimentón, ajo seco, aceite vegetal, sémola

Al servir estas increíbles y deliciosas hamburguesas, nadie adivina que no son carne. La receta es simple y lo suficientemente rápida.

Ingredientes:

- 270-300 gramos de repollo,
- 1 cebolla,
- 1 zanahoria,
- 1-2 huevos,
- sal
- pimienta negra molida,
- pimentón
- ajo seco,
- 60-80 ml. aceite vegetal
- 1.5-2 cdas. sémola

Chuletas De Berenjenas

Ingredientes: Berenjena, cebolla, ajo, perejil, pan, harina, sal, pimienta, aceite vegetal.

Seguramente usted cocinó a menudo chuletas de calabacín, bueno, o al menos hizo panqueques. Y ahora intente freír las empanadas de berenjena. Aseguramos que a todos les gustará el plato. Por cierto, no solo puedes freírlos en una sartén, sino también cocinarlos para una pareja. Ver receta de la foto.

Productos para la receta:
- dos berenjenas,
cabeza de cebolla
- dos ajos,
- Un manojo de perejil.
- Un trozo de pan duro.
- 60 g de harina,
- aceite vegetal para freír,
- Especias al gusto.

Chuletas De Puré De Patata

Ingredientes: puré de papas, cebollas, zanahorias, huevos, harina, sal, pimienta, mantequilla, bizcochos, sésamo

Por lo general, hacemos empanadas de carne picada, pero hoy haremos empanadas de puré de patatas muy sabrosas e inusuales. La receta es simple.

Ingredientes:

- 4 cucharadas. puré de papas
- 1 cebolla,
- 1 zanahoria,
- 1 huevo de gallina,
- 1 cucharada. harina
- sal al gusto
- Para probar la pimienta molida,
- Para freír el aceite de girasol,
- 2 cucharadas. migas de pan
- Para degustar sésamo negro o ligero.

Chuletas De Cebolla

Ingredientes: Cebolla, sal, pimienta de Jamaica, sémola, ajo, huevos.

Esta receta para empanadas de cebolla podrá diversificar cualquier menú, excepto el magro, ya que incluyen huevos. Gotvitsya no son difíciles, pero resulta muy sabroso, especialmente si se sirven con crema agria.

Productos para la receta:

- medio kilo de cebollas,
- Un tercio de cucharadita de sal.
- un tercio de cucharadita de pimienta de Jamaica,
- 100 gramos de sémola,
- dos dientes de ajo,
- Dos huevos.

Empanadas De Patata Con Arroz Y Queso

Ingredientes: Patatas, zanahorias, arroz, harina, sémola, especias, sal, pimienta, mantequilla, queso procesado.

La cena puede ser fácil y sabrosa si cocina empanadas de papa con queso de acuerdo con esta receta. El plato resulta no solo apetitoso, sino también atractivo, por lo que no quedará sin atención. Servir las empanadas con ensalada de verduras o hierbas frescas.


Ingredientes:
- 5 tubérculos de patata,
- 0.5 taza de arroz,
- 2 pcs.morkovi,
- aceite vegetal,
- 20 g de mantequilla,
- 3 cucharadas de harina,
- 3 cucharadas de migas de pan o sémola,
- 1 queso fundido,
- sal al gusto
- pimienta negra molida al gusto,
- Especias al gusto.

Chuletas De Pollo Picadas Con Verduras

Ingredientes: filete, guisantes, nuez, pimienta, eneldo, crema agria, mantequilla, cebolla, ajo, huevo, mostaza, sal

La receta de chuletas picadas con verduras es una excelente opción para toda la familia para el almuerzo o la cena. Si las chuletas están preparadas para niños, es mejor excluir las especias calientes de los ingredientes.

Ingredientes:
- 300 g de filete de pollo,
- 0,5 pimientos dulces,
- medio manojo de eneldo
- 2 dientes de ajo,
- 40 g de helado de guisante verde,
- 50 g de cebollas,
- 1 huevo de gallina,
- media cucharadita de mostaza,
- 4 cucharadas de aceite vegetal,
- 20 g de crema agria,
- 1 puñado de nueces molidas,
- Pimentón, cilantro, sal al gusto.

Chuletas de calabaza cuaresmadas con coliflor sin harina

Ingredientes: Calabaza, Coliflor, Ajo, Jengibre, Curry, Pimentón, Sal

¿Y vamos a cocinar las hamburguesas hoy? Pero no del todo normal, pero magra y dietética. No tendrán huevos, ni carne, ni pan, sino solo vegetales y especias. Pero, a pesar de la simplicidad, resulta que este plato es muy sabroso. ¿Quieres ver por ti mismo?

Ingredientes:

- Calabaza - 0,32 kg,
- coliflor - 0,32 kg,
- Ajo seco - 0.5 cucharaditas.
- pimentón - 1 cucharadita,
- Curry - 1 cucharadita,
- Jengibre seco - 0.5 cucharaditas.
- Sal al gusto.

Chuletas De Repollo

Ingredientes: Harina, repollo, mayonesa, cebolla, ajo, pan rallado, sal, especias.

Las empanadas de col son una excelente opción de desayuno que satisfará los gustos de todos los que aman las verduras. La preparación es bastante sencilla, muy agradable al gusto.

Ingredientes:
- 300 g de repollo
- 3 cucharadas de harina,
- 2 cebollas,
- 3 dientes de ajo,
- 3 cucharadas de mayonesa,
- sal al gusto
- especias al gusto,
- pan rallado.

Mira el video: Como hacer Chuleta a la Jardinera o chuleta guisada (Enero 2023).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com